Nu är jag nöjd.

Rastlös som jag var tog jag mej ut på en springtur på 5 km.

Lite spontant sådär.

Och jäklar vad bra det gick.

Typsikt nog hade jag ju inte mobilen & runkeeper med mej nu när jag är säker på att jag sprang snabbare än nånsin förr. Ja emellanåt alltså.

Men nu är jag iallafall nöjd.

Var nog detta jag behövde efter gårdagens godisbakslag.

Det och röda naglar :) 

Rött är bäst.

Imon hoppas vi på att Älva mår bättre. 

Min lilla Skrolla.

Hatar att se henne dålig.